最近新たに導入したパワーグリップについての記事を一つ。 これまで僕はリストストラップを使用していて、デッドリフトの際はとても使いやすく満足していましたが、懸垂やダンベルロウイングなどの種目にはどうにも使いづらいと思っていました。特に懸垂は手…
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