「なんだか最近漠然とした不安に襲われたり、何もやる気が起きなくてつらいなぁ…」といった悩みを抱えている方に、腸内環境を改善すればいいかもよ?という記事をひとつ。 うつ状態や不安症を改善しようとした時に、大体の人がストレスに注目しているのでは…
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