暦の上では夏も終わり、4ヶ月に及ぶ減量も中々うまくいって過ぎ去る季節のノスタルジーをしみじみと感じながら、10日ほどある程度自由な食事を楽しんでいた筆者であります。 おそらく減量によって消費した筋グリコーゲンの補充もある程度完了したはずなので…
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