最近は自分の為に使える時間が増え、健康的な行動をさまざま実践出来る喜びを享受している筆者です。 人間は自身でコントロール出来る時間が増えるほど幸福になるという研究を数多く目にしてから、いかに自由な時間を作るかをテーマに生活をデザインしてきま…
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